ÉQUICOACHING BRETAGNE

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ASSISTÉ PAR LE CHEVAL

VOTRE ÉPANOUISSEMENT GRÂCE AU CHEVAL avec CHRISTINE PASTOR
→ Séances individuelles pour les particuliers 
→“Forfait 3 séances” : Spécialement conçu pour vous permettre de profiter pleinement des bienfaits 
de la relation avec le cheval et de progresser à votre rythme.  
→ Approche personnalisée en fonction de vos besoins.
→ Accessible à tous, aucune connaissance des chevaux n’est requise / Interaction à pied.
→ Séances entreprises & groupes 

"NOUVEAUTÉ" ÉQUICOACHING BRETAGNE

À PONT-AVEN ET HENNEBONT ! 



Ravie de vous annoncer qu’Équicoaching Bretagne s’étend maintenant à deux magnifiques sites ! 


En plus des séances habituelles au Haras d’Hennebont, je suis heureuse de vous offrir cette expérience enrichissante aux Écuries de l'Aven à Pont-Aven.


Pour plus d'informations ou pour réserver votre première séance, n'hésitez pas à me contacter par message à :
equicoachingbretagne@gmail.com ou par téléphone au 06 25 60 90 36. 


Rejoignez-nous sur l’un ou l’autre de ces deux sites pour une expérience unique où la sagesse des chevaux rencontre votre cheminement personnel. 


À très bientôt pour de nouvelles aventures équine soit aux Écuries de l'Aven ou au Haras d’Hennebont !



ÉCURIES DE L'AVEN 
rue Henri Moret - 29930 Pont-Aven


HARAS NATIONAL HENNEBONT
Rue de la Bergerie - 56700 Hennebont 

- POURQUOI LE CHEVAL ? -

QUELS SONT LES AVANTAGES DU COACHING AVEC LE CHEVAL ?
L'Équicoaching allie les principes du coaching à l'interaction avec les chevaux. Ces magnifiques animaux deviennent des partenaires puissants dans le cheminement personnel. Leur sensibilité, leur authenticité et leur capacité à refléter nos émotions font de chaque séance d'Équicoaching une expérience profonde et significative.

Par effet miroir, les chevaux facilitent nos prises de conscience. A travers notre langage non verbal, nos émotions et nos pensées, ils nous permettent d’en saisir leurs résonances et favorisent la compréhension de nos processus de création.

Le cheval peut ressentir instantanément ce qui se passe à l'intérieur de nous, il est expert en « intelligence émotionnelle ». Il offre un reflet de ce que la personne est, au moment où elle agit avec lui, grâce à leur accueil sans jugement, rempli de bienveillance. Il aide à mieux connaître notre posture, à mieux mesurer l’impact que l’on peut avoir sur notre environnement
 par nos schémas de pensée, nos croyances limitantes / aidantes et permet donc d'affiner ses talents naturels. 

L'authenticité du cheval permet d'atteindre un nouveau degré d'agilité émotionnelle, d'ancrer sa présence et d'éveiller ses sens.
Il apporte un équilibre solide entre l'intelligence et l'instinct, la force et la bienveillance, la délicatesse et la puissance. 
Un guide afin de devenir la meilleure version de nous-même.

Le travail avec les chevaux permet un rééquilibrage entre la raison et les émotions, moteurs de nos actions et la clé de notre épanouissement.



« Dis-moi et j'oublie. Montre-moi et je me souviens. Implique-moi et je comprends. »
Confucius


- THÉMATIQUES -

ENVIE DE SE DÉPASSER, DE SE MAÎTRISER, DE SE DÉCOUVRIR, D'OPTIMISER SA VIE ?

ÊTRE EN HARMONIE, RETROUVER LA SÉRÉNITÉ. 


"Prenez l'espace de liberté pour trouver le chemin vers soi."  Ensemble, nous trouverons les ressources et les outils pour :

 - LA CONFIANCE EN SOI ET EN SES CHOIX 
→ Estime de soi 

- LA CONSTRUCTION DE VOS PROJETS


 - L’AMÉLIORATION DE VOS PERFORMANCES


 - LA CONCRÉTISATION DE VOS OBJECTIFS


 - L’AUGMENTATION DE VOTRE MOTIVATION


 - L'OPTIMISATION DE VOTRE ORGANISATION 

→ Amélioration de la gestion 
     de son temps & de son efficacité



- LA GESTION DE VOS ÉMOTIONS 

→ Maîtrise de soi
→ Maîtrise de son comportement 
                  face aux événements


 - BIEN-ÊTRE, guérir de :

 → Dépression
 → Phobie sociale
 → Troubles addictifs
 → Auto-sabotage 
 → Troubles anxieux


 - LA PLEINE CONSCIENCE (Mindfulness)


 - LA MAÎTRISE DE TECHNIQUES DE 
   RELAXATION PAR :  

→ La respiration 
→ L’imagerie mentale 
→ Le body scan 
→ La marche apaisante avec les                 chevaux...
- LA MAÎTRISE & L'ANALYSE DE VOTRE LANGAGE NON VERBAL 

→ Bonification de chaque moment           de vie (personnel / professionnel).


 - LE DÉVELOPPEMENT DE VOTRE CHARISME & DE VOTRE LEADERSHIP 


 - LA MAÎTRISE DE VOTRE COMMUNICATION

→ Amélioration des échanges

- LA CENTRATION 

→ Meilleur contrôle 
→ Concentration optimale


- LA CRÉATION D'UNE COHÉSION


 

 


L'Équicoaching permet d'explorer les connexions qui existent entre les états physiques, émotionnels et mentaux. 

Il transforme les erreurs en opportunité de développement et offre la possibilité immédiate de faire différemment et mieux.


JE VOUS AIDE À EXPLOITER VOTRE POTENTIEL POUR RÉALISER VOS OBJECTIFS. 



    POUR QUI ?

•   Particuliers (adultes/enfants/adolescents), professionnels (projet-performance)…

•   Dans le monde de l'entreprise : Managers, comités de direction, commerciaux, formateurs…
•   Dans le monde du
sport : Coachs sportifs, sportifs, cavaliers…

- EN PRATIQUE -

ATTEINDRE VOS OBJECTIFS ET VOUS ACCOMPAGNER SUR LE CHEMIN DU BIEN-ÊTRE  


Les Bienfaits de l'Équicoaching : 

- Renforcez la confiance en soi: Les chevaux nous aident à nous connecter avec notre propre force intérieure et à développer une confiance authentique en nous-mêmes.

- Améliorez vos compétences en communication: Les interactions avec les chevaux nous enseignent des leçons précieuses sur la communication non verbale, la clarté et l'authenticité.

- Surmontez les obstacles: Les chevaux nous aident à identifier et à surmonter les blocages émotionnels et les croyances limitantes qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel.

- Libérez les traumatismes passés: Les chevaux offrent un espace sûr pour explorer et guérir les blessures émotionnelles et les traumatismes enfouis.

- Gérez le stress et l'anxiété: L'interaction avec les chevaux favorise la relaxation, la présence et la paix intérieure, aidant à réduire le stress et l'anxiété.

- Renforcez l'estime de soi: Les chevaux nous enseignent l'importance de l'authenticité, nous aidant à reconnaître notre valeur intrinsèque et à développer une estime de soi solide.


Je vous accueille au Haras National d'Hennebont, dans ce lieu prestigieux et unique, écuries centenaires, 
berceau des chevaux de trait bretons.

LES SÉANCES DURENT 1H30 
(Durée approximative selon ce qui se passe durant l'interaction avec les chevaux).

Tarifs :

Séance individuelle : 90 €

Forfait de 3 séances : 255 €

Séances en groupe : Sur devis


Lors de chaque séance, vous serez encadré et guidé tout au long du processus. 
Vous apprendrez à interagir avec les chevaux de manière respectueuse et douce. 
Que vous souhaitiez améliorer votre équilibre, votre confiance en vous 
ou simplement profiter d'un moment de détente en compagnie des chevaux.

COACHING DÉCOUVERTE


Pour ceux qui souhaitent connaître les chevaux et découvrir ce qu'ils nous offrent.

COACHING BIEN-ÊTRE


- Accroître sa joie de vivre
- Apaiser ses différents troubles psychiques 

COACHING PROJET DE VIE


Exprimer la meilleure version de soi-même et de son potentiel.
Élaboration et mise en œuvre d’un plan d’action précis.

COACHING AUX PROFESSIONNELS DES SOINS DE SANTÉ


Un temps pour vous …thérapeute, psychothérapeute , sophrologue, personnel soignant, assistant(e) social(e), etc…

COACHING ENTREPRISES & GROUPES


Selon besoins, nombre de participants et objectifs.

COACHING CAVALIERS


Séance chez vous ou au Haras avec votre cheval, quel que soit la discipline.
Pour les cavaliers de loisirs, sport, compétition, moniteurs, éleveurs, débutants, randonneurs ... 

- À PROPOS DU COACH -

Christine Pastor
Équicoach


Profil
Coach, préparatrice mentale.
Avec une quinzaine d'années d'expériences en tant que monitrice d'équitation et cavalière, je partage la grande richesse créée par les interactions avec les chevaux. 
J'organise des séances de coaching avec le médiateur cheval qui est un merveilleux guide.
Je vous aide à exploiter votre potentiel pour réaliser vos objectifs.

Compétences
DUAP → Diplôme Universitaire Accompagnateur de Performance  (Université de Bretagne Occidentale)
Méthodes Éthologique Équine 
BPJEPS Équitation → Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport
BPJEPS Tourisme Équestre → Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport
MATEMeneur Accompagnateur Tourisme Équestre / Attelage
ATEAccompagnateur de Tourisme Équestre 
BPREA → Brevet Professionnel de Responsable d’Exploitation Agricole
BTS Commerce Brevet de Technicien Supérieur Force de Vente

- TÉMOIGNAGES -

- MÉDIAS -


LA PRESSE EN PARLE ...

Table ronde autour de l’intérêt du cheval animée par Jean-Marc Beaumier, directeur du Haras national de Hennebont et avec Christine Pastor d’Equicoaching Bretagne, Marie Sutter d’AnimHo, Dominique Beslay, artiste équestre et enseignante, Patrice Ecot et Frédéric Guillot, de l’Institut français du cheval et de l’équitation (IFCE).

- CONTACT -

Pour réserver votre séance d'Equicoaching, contactez-moi dès aujourd'hui !
Profitez d'un accompagnement à chaque étape de votre parcours de transformation.
Osez le changement avec l'Equicoaching !

equicoachingbretagne@gmail.com

Nous envoyer un message

Haras National d'Hennebont - Rue de la Bergerie - 56700 Hennebont

Partager les informations sur Equicoaching Bretagne via :

Share by: